胰腺癌是消化道常見的惡性腫瘤之一,近年來胰腺癌的發病率逐年的上升,醫學界稱胰腺癌為新的“癌中之王”。胰腺炎網指出,對於胰腺癌要做到早預防,早發現早治療。那麼預防胰腺癌呢?日常生活中不吃燒焦和烤糊的食品。盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西。有了這兩點就可以減少2/3以上的胰腺癌的發生。
每天新鮮蔬菜和水果必不可少,蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿卜素和維生素C,這些抗氧化劑可以清除代謝中產生的養自由基,減少患病風險。研究發現,患胰腺癌的危險隨著水果和蔬菜的攝取量的增加而減少。
其次,日常生活中,要參加一些適當的體力活動,避免超體重和肥胖。要注意晚餐不能過飽,飽餐後萬不能立即入睡。生活要有規律,有些人平時工作忙,一日三餐比較隨便,到了節假日就暴飲暴食,其後果是,輕者引起消化不良,重者引起急性胰腺炎,甚至危及生命,也為胰腺癌埋下隱患。
那如何做到胰腺癌的早發現呢?
胰腺炎網補充說,60%的胰腺癌患者初期表現為上腹疼痛和說不清的不適悶堵感。。40歲以上患者如果近期出現下列症狀就要警惕了,應考慮胰腺癌的可能:
1、頑固性上腹部疼痛。不但用胃藥無效,而且呈持續性,基本沒有明顯緩解時間,用一般的解痙止痛劑難以奏效,常需麻醉藥。
2、出現黃疸,而沒有膽結石等疾病。胰腺癌病人90%有黃疸,黃疸多出現於腹痛發生3個月左右。
3、體重減輕。約有80%患者有引人注目的體重減輕,在數月內體重可減輕30公斤,漸呈惡病質狀態。
4、近期出現的脂肪瀉或糖尿病現象,且呈現突然加重。
做到胰腺癌的及時預防,及早發現,一旦確診要及時的治療。胰腺癌雖然有新“癌中之王”之稱,但是並表示就沒有治療的方法。