胰腺炎剛出院恢復期是可以吃一點蘋果的,胰腺炎剛恢復吃蘋果的注意事項:1、切記吃涼蘋果 2、切記吃太多蘋果。蘋果買回來一定要常溫後或者熱水燙燙,或者蒸蒸後才可以吃。
1、蘋果常溫後可以去皮打成蘋果泥,一次吃半個蘋果,在兩餐之間吃。
2、蘋果洗淨後可以放入鍋中蒸熟後再吃,一次吃半個,也是在兩餐之間吃。
蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿卜素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。非常適合胰腺炎患者恢復期食用的。
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