急性胰腺炎出院後可以喝豆漿嗎

我想問下急性胰腺炎出院後可以喝豆漿嗎

回答：

急性胰腺炎出院後是可以喝豆漿的，　豆漿中還含有亮氨酸、賴氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸等15種氨基酸。在這些氨基酸中，人體所必需的8種氨基酸它都含有。此外，豆漿還是大豆異黃酮、大豆膳食纖維、大豆磷脂、大豆低聚糖、大豆皂甙、植物固醇、大豆蛋白活性肽等具有顯著保健功效的營養保健因子的理想來源。

胰腺炎喝豆漿的好處

1、黃豆豆漿含有高纖維，能解決便秘問題，增強腸胃蠕動功能，使小腹不再凸出。增強腸胃蠕動能力，就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間，還能起到減少面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤，容光煥發;

2、黃豆豆漿有利尿、出汗的功能。水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主要凶手，如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物，不但能減少水腫機會，還能帶走一部分熱量，讓你輕松減肥。

3、黃豆豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸，能分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆，它是減肥的好食品。因此，這裡可以看出，黃豆豆漿的功效概括起來就是：排毒、利尿、促消化、同時別忘記減肥的功效。

胰腺炎喝豆漿的營養價值

黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。黃豆豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。

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