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辨證治療糖尿病

    江西省泰和縣慶江化工廠  何友根

    我於1988年5月患糖尿病,至今已14年。在與病魔抗爭的實踐中,積累了不少經驗,願意與糖尿病病友共同分享。

    可怕又不可怕說可怕,是因為糖尿病是終身性疾病,暫無根治之方,治療不當還會並發眼病、心髒病、尿毒症等多種嚴重疾病。不可怕是說治療得法完全可以控制,照樣能長壽。我患病14年,現已近七旬,身體狀況良好,過著幸福的晚年生活,享受著“夕陽美”的歡樂。

    既要遵醫囑,又要重自治  遵醫囑就是要聽從醫生的指導,接受醫生的治療;重自治就是要科學調理飲食,該吃什麼,不該吃什麼,多吃什麼,少吃什麼,以及用餐的時間、次數、進食量等,都要自我調控與把關。還要定時測試尿糖、血糖的高低,掌握好打針、服藥的次數及劑量。

    治高血糖又要防低血糖  血糖高了,尤其是居高不下,易出現並發症;而血糖低了,尤其是低得較多時,易患低血糖症,出現頭昏、眼花、出冷汗、全身乏力等症狀,嚴重者甚至休克。從某種意義上講,糖尿病病人比正常人尤需注意防范低血糖,切忌用藥過量、過多、過遲。

    飲食要控制,又要放開  要維持正常生活,從事適當勞動,身體就需要有一定的能量作為營養與支撐。有所控制,是指對含糖、含脂肪量高的食品要適當少吃,但也不是絕對戒吃,進食多少,要因人因時而異。所謂放開吃,是指豆制品類、魚、肉、蛋類可適當多吃。含酸量大而含糖不高的水果,如楊梅、梨、菠蘿等也可適量吃。不要在飲食上過分克制自己,避免因營養缺少,造成身體瘦弱,反而加重糖尿病。
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