好的飲食對於糖尿病的治療是有很大幫助的，所以養成好的飲食習慣很重要，飲食療法是糖尿病治療過程中最為基本，也是最為重要的方法之一，糖尿病飲食治療規則相當重要，那麼，糖尿病飲食治療規則有哪些?下面讓專家來給我們介紹一下。
專家介紹，采用復合碳水化台物是糖尿病飲食治療規則中比較重要的一項，它會緩慢的釋放糖分，使身體慢慢消化、吸收。豆類、蔬菜與谷類所含的澱粉即為復合碳水化合物，其中包含的糖分是串連分式結合，因此在消化過程中，這些糖分會緩慢分解，並且一次一點點地進入血液中，而非一次即大量湧人。
食用富含纖維的食物有助於治療糖尿病，是糖尿病飲食治療規則中重要一項， 纖維可以使糖分的吸收維持緩慢而穩定的狀態。纖維指的是植物所含的粗糙細胞，谷類外皮即含有豐富纖維，全麥面包與黑面包亦保留了這些成分，豆類及蔬菜也含有大量纖維。但是白面包與白米則不然，它們的纖維含量極低，至於肉類食品則根本不含任何纖維。
糖尿病患者可以吃一些粗纖維的東西，例如豆類、燕麥等都是比較好的降糖食物，也是糖尿病飲食治療規則中比較強調的一種食物，為了能夠有效地控制血糖情況，糖尿病患者應當在發病的初期，及時了解一些糖尿病飲食治療規則方面的知識。
專家提醒，對於這個問題，，許多人對概念認識得不清或不准確,甚至是錯誤的。一提到飲食控制,有些人就想當然地認為就是這不能吃,那不能喝,以致失去了享受美食和美味的樂趣。還有一些人自暴自棄,認為反正都這把年紀了,糖尿病控制得好壞無關緊要,吃得就很隨便。這兩種錯誤的認識必然導致錯誤的行為,飲食療法糖尿病病人往往都控制得不理想產生不良的後果。
溫馨提醒：以上是對糖尿病飲食治療規則有哪些所進行的介紹,糖尿病的飲食療法不是簡單的飲食量的限制。飲食療法是為了控制糖尿病以及預防和延緩其並發症的膳食措施,祝您早日康復。