患上糖尿病這種病是要注意的，這種病治療起來很困難，給病人帶來來一定的麻煩，糖尿病治療的方法也有很多種，所以選對合適自己的治療方法是很重要的，那麼，糖尿病人運動治療禁忌有哪些?下面讓專家來給我們介紹一下。
①糖尿病人運動治療禁忌：已經服用降糖藥了，就不必再運動了。
專家分析：體育鍛煉能夠消耗熱量、降低血糖、減輕體重，而減輕體重也能降低血糖。所以說，運動本身就是一種降糖療法，尤其是餐後的運動更能使血糖下降。通過運動能協助降糖藥物更好地發揮療效。
②糖尿病人運動治療禁忌：只要運動就有利於降血糖。
專家分析：這種運動是盲目性的，認為只要運動就會降血糖的想法是錯誤的。對有嚴重並發症者，盲目運動可能加重病情。假如把糖尿病的治療希望完全寄托於運動既不監測血糖、也不就診，那更是有害無益的。而且盲目運動缺乏針對性，即使適合運動的人，也難以達到理想的效果。所以糖尿病患者應在醫生指導下運動。不宜盲目運動。
③糖尿病人運動治療禁忌：越早起床運動，效果越好。
專家分析：每個人體內都有一個生物鐘，這個鐘都是為你的生理節律而存在的，它不能隨便被調撥，否則會影響人體正常的生理功能。過早起床，可能會打亂你的生物鐘，導致人體生物節律紊亂，使體內節律性分泌的激素發生紊亂，從而引起血糖波動。所以天天的起床時間不宜早於清晨6點，而且天天起床的時間要基本一致。
④糖尿病人運動治療禁忌：做家務就是運動，不必要再運動了。
專家分析：做家務雖然具有運動的部分特點，但與糖尿病治療意義上的運動還是有區別的。因為做家務是以完成必要的家庭事務為主，不具有治療運動連續性和運動量的概念。一般來說，做家務不能滿足治療所需要的運動量。調查發現，家庭主婦真正處於運動狀態的時間天天大多不足兩個小時，而且運動強度都較低。而且在家庭環境中，往往達不到治療的效果。糖尿病的運動治療應因人而異，達到一定的運動量，並要有一定的運動環境。
⑤糖尿病人運動治療禁忌：每天感覺累，再運動就受不了了。
專家分析：必要的運動量是糖尿病運動治療的前提，除非伴有嚴重的並發症。假如你天天都感覺很累，說明你血糖可能控制很差，更需要加強運動，只有血糖控制良好，這種累才會減輕。認為再運動就受不了了;只是自己恐嚇自己。
溫馨提醒：以上就是專家對運動治療禁忌的簡單介紹，相信專家的介紹能對您有所幫助，同時也希望病人在發現後能盡快的治療，祝您早日康復。