這些糖友運動治療要謹慎 外出隨身帶兩寶

 　　中老年人是糖尿病的高發人群，一方面很多中老年糖尿病患者疏於體檢，自己有糖尿病無法及時知曉，以至於容易發生糖尿病嚴重並發症；另一方面，在用藥或者使用胰島素過程中，由於中老年人對藥物和胰島素的認識往往存在局限，用量不足或者使用過量的情況是否發生，因此，更不應該讓老人獨自在家。

　　8類糖友不宜進行運動治療   　　運動對於大多數糖尿病患者是有益的，有輔助治療的作用，但是對某些患者來說運動是不宜的。   　　1、嚴重的1型糖尿病：即胰島素絕對缺乏的糖尿病，在未應用胰島素很好控制病情的情況下，運動不僅不能促進肌肉對糖的利用，而且能促進肝髒對葡萄糖的輸出，使脂肪分解增加，易誘發酮症酸中毒。   　　2、伴有腎髒並發症者：運動會減少腎血流量，降低腎小球濾過率，增加尿蛋白，加重糖尿病腎髒病變。此類患者不適於進行運動治療。   　　3、伴有心血管並發症者：嚴重高血壓冠心病者，運動能增加心髒負擔，升高血壓，易誘發心絞痛甚至心肌梗死。此類患者運動前應作嚴格的體格檢查，即使允許參加適量運動，也應嚴格控制運動量和運動方式，嚴密觀察運動反應的各項指標，並在醫生在監護下進行，切不可超過自身負荷能力。 　　4、嚴重視網膜病變者：運動會加重眼底病變，增加出血的危險。   　　5、糖尿病足患者：運動會加劇肢端缺血、缺氧，加重足部病變。   　　6、急性代謝紊亂的患者：如糖尿病酮症酸中毒，運動會加劇代謝紊亂的程度。   　　7、老年糖尿病患者伴有下列情況者為絕對禁忌症：各種感染、肝腎功能衰竭、心功能不全、新發的心肌梗死、嚴重心律不齊、早搏、2-3度房室傳導阻滯、嚴重肺心病、換所功能障礙等等。   　　8、老年糖尿病患者伴有下列情況為相對禁忌症：運動後加重的心律不齊、左右束支傳導阻滯；裝有心髒起搏器者；最近有腦缺血病史者；嚴重靜脈曲張，過去曾有血栓靜脈炎者；神經、肌肉、關節活動障礙者；服用某些藥物如洋地黃及受體阻滯劑者。 　　糖尿病人外出隨帶兩件寶   　　每一位糖尿病患者外出時應隨身攜帶兩件"寶物"：一件是"急救卡片"，注明姓名、所患疾病名稱、用藥情況、家庭住址、電話等，它可提供糖尿病急救有關的重要信息，使患者在發生嚴重低血糖時能在最短時間內得到診斷和治療；另一件是"應急食品"，如餅干、面包或糖果等，以備發生低血糖時急用，及時糾正低血糖，避免導致嚴重低血糖危及生命。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。