三招幫你注射胰島素不疼

　　問問打胰島素的糖友，有人會說打針“挺疼的”，而有人則說“沒啥感覺”，其實，除了對疼痛的敏感會有些差別，如果采取以下三招，疼痛的感覺就會大打折扣。

　　招數一：注射時用一只手輕輕捏起約3厘米寬的皮膚，並引起輕微疼痛後再注射，這樣既方便注射，又能分散扎針引起的疼痛感;

　　招數二：注射時進針要果斷，進針越慢，痛感越強，進針和拔針時要保持一個方向;

　　招數三：及時更換注射部位，下一次注射部位與上一次注射部位的距離應大於2厘米，注意避開皮膚感染處及皮下硬結。