糖友要當心“五毒果”

　　最近西瓜、鳳梨甜又便宜，許多民眾一口氣買了好幾顆，回家大快朵頤。但醫師提醒，對於糖尿病患來說，西瓜、鳳梨、芒果、荔枝、龍眼等於是“五毒果”，門診就收治到不少吃了甜分太高的水果，導致血糖急速上升的個案。

　　天氣炎熱，許多人愛喝解渴的西瓜汁。不過，西瓜汁攤販在打果汁時，就會多加了一大匙砂糖。一名糖尿病老爸喝了兒子買的含糖西瓜汁，血糖竟然飙高至快600，當場意識不清，急診醫師一檢測，原來就是西瓜汁惹的禍！

　　約有兩成糖尿病患不知道自己罹患了糖尿病，一直等到吃多了水果，或者喝了太多的含糖飲料，突然意識不清，被送至急診室時，一測血糖，才知早就患有糖尿病。

　　糖尿病人千萬不可吃榴，有人才吃了兩三口，血糖就飙高至300多，身體不適，當場差點暈倒。

　　對於糖尿病患來說，越甜的水果反而傷害越大，一定要依照營養師指示，嚴格控制份量。