糖尿病人吃西瓜血糖會升高

　　現在是夏天，正是吃西瓜的好時節。這種水果多汁兒味甜，可是糖尿病患者卻不適宜吃，這是為什麼呢？下面我們就這一問題來做個全面的介紹。

　　這是因為西瓜的含糖量高，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而發生酸中毒，乃至危害到生命安全。糖尿病患者每天吃的碳水化合物的量是需要嚴格控制的，假如一天中多次吃了西瓜，那麼需要相應的減少吃別的食物攝取的碳水化合物的數量，以免加重病情。

　　糖尿病人適合吃含糖量低的水果，比方說蘋果、柚子、香蕉、橘子等，而且吃水果的時間最好是在飯前半小時或是兩頓飯中間，這個時刻不僅能滿足患者的需求，還不致使血糖快速升高。

　　食物適合不適合食用，需要依據血糖生成指數來確定。西瓜的血糖生成指數是72，還是比較高的。

　　以上就是對“糖尿病人吃西瓜血糖會升高”的相關介紹，西瓜雖然是很好的食品，但是對於一些特殊人群來說還是要謹慎食用！