糖尿病人抑郁的8跡象

　　在糖尿病控制的“五駕馬車”———飲食治療、運動治療、藥物治療、病情監測、教育與心理治療中，最容易被忽視的就是心理治療。

　　事實上，抑郁是糖尿病常見並發症之一，糖尿病病人患上抑郁症的幾率是正常人的3倍。但糖尿病抑郁易被忽視，只有病情嚴重，甚至出現自殺念頭或行為時才被發現。國外文獻報道，糖尿病病人有60%—75%伴有抑郁情緒，其中10%—35%為重度抑郁。

　　抑郁對人的危害是嚴重的。

　　就糖尿病而言，沉重的精神壓力、不良情緒不僅會使血糖升高，降低治療的依從性，還會加速心、腎等並發症的發生，對病情的預後不利。反之，血糖控制不好，病情加重，又會導致病人精神痛苦、悲觀等，加重他們的抑郁症狀。此外，重度抑郁症還會引起悲觀和絕望，甚至出現自殘和自殺行為。

　　因此，及早發現糖尿病患者的抑郁情緒非常重要。一般來說，糖尿病合並抑郁症與一般抑郁症表現基本相同。

　　家人如果發現如下症狀，就應警惕：

　　1.情緒低落，郁郁寡歡，一般晨重夕輕;2.思維遲鈍，記憶力減退;3.活動減少，動作緩慢，興趣喪失，不願參加社交活動，喜獨處;4.常有焦慮、無能無用內疚感;5.睡眠障礙，難以入睡或早醒為典型表現;6.多有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等軀體症狀;7.對生活喪失信心，有自殺意念或行為;8.性欲明顯減退。

　　有上述3項或3項以上症狀表現者，必須引起重視，最好及時到醫院接受心理治療。