糖尿病患者出現視力減退需警惕
一般,糖尿病眼病易發生在那些血糖控制不好,血糖持續高,或者血糖波動幅度大的患者身上,而且隨著患病時間增長,患病率逐漸增高。另外,吸煙、酗酒、使用口服避孕藥物,合並高眼壓、高血脂的糖尿病患者也是糖尿病眼病的高發人群。此外,胰島素依賴性糖尿病患者發病早,病情重,對視網膜血管的侵害嚴重,更容易導致糖尿病眼病。
糖尿病患者在日常生活中應該留意以下症狀,一旦發現,應及時去醫院眼科進行系統檢查,以免錯過最佳治療時機。首先是視力減退,視物不清,特別是夜間視力下降明顯;其次是看東西出現重影、有閃光感;第三是眼前有點、片狀發黑的物體漂浮;第四是近視程度加重、老花眼的暫時性緩解等,這些都是常見的糖尿病眼病的症狀。此外,上睑下垂、眼球運動障礙,眼漲、眼疼,視野缺損,即:眼睛能看到的范圍較以前明顯縮小,也是糖尿病眼病的可能症狀。
糖尿病眼病防治有哪些措施?
首先,糖尿病患者應該了解糖尿病眼病的預防知識,注意自身視力的變化,嚴格控制血糖,合理飲食,合理用藥,尤其是糖尿病眼病高危人群,應該做到下面三點:
1、定期查眼底
定期查眼底,注意發現視力的變化是常見的預防糖尿病眼病的方法,建議糖尿病患者應每年散瞳檢查眼底。1型糖尿病患者,過了青春期後應定期檢查眼底,2型糖尿病患者從發病後5年應每年檢查1次或遵醫囑。如有眼部異常感覺,及時去找眼科醫生檢查治療,並要縮短眼科隨診時間,如每半年或3個月1次。
2、早期治療
如果已有眼部並發症,要遵照醫生建議,按時用藥並作必要的檢查,如眼底熒光血管造影等,也是常見的預防糖尿病眼病的方法。如需要激光治療,一定要聽從醫生指導。非增殖型糖尿病視網膜病變,可做局部激光治療。已經是增殖型視網膜病變,則需做全視網膜光凝固治療,防止眼底出血和新生血管性青光眼等嚴重並發症。當眼底出血不吸收,需要作玻璃體切割手術時,就要下決心聽從醫生安排。
3、控制血糖、血壓、血脂
預防糖尿病眼病,最重要的就是積極有效地控制糖尿病,要使空腹和餐後血糖均接近正常水平,使糖化血紅蛋白控制在7%以下,是預防糖尿病眼病的基本措施,血糖控制的優劣,關系到視網膜病變的輕重。
糖尿病患者該如何保護好眼睛
1、眼睛與智能手機之間應保持30厘米左右的距離。
2、光線不宜過強或過暗,應從左前方射來,以免陰影妨礙視線。
3、用手機時間不宜過長,不要躺著,每40—50分鐘休息10—15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘。
4、加強視力訓練和堅持做眼保健操。尤其是室外體育運動,在空氣新鮮、視野開闊的郊外遠眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。
5、注意營養補充,尤其是B族維生素和礦物質。
6、年齡在18歲以下的青少年最好不要使用智能手機,建議選擇功能簡單、屏幕簡單的一般手機。
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