糖友 您心靈“感冒”了嗎？

　　如果說抑郁症是“心靈的感冒”，這個“感冒”對糖尿病患者來說可能是致命的一擊。

　　近年研究表明，Ⅱ型糖尿病患者抑郁狀態的患病率是普通人的3至5倍，抑郁復發率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在過去的一年中有過一次抑郁發作。糖尿病患者發生抑郁不利於血糖控制，甚至會引發悲劇。

　　是什麼原因導致糖尿病患者抑郁症的發生率增高呢?

　　首先，糖尿病是一種長期慢性疾病，目前尚無徹底治愈的方法，患者必須時刻注意飲食管理，經常監測血糖，長期服藥，有些患者需要長期注射胰島素，這些都極大地降低了患者的生活質量。有的患者認為，使用胰島素預示著病情嚴重，因此心理壓力更大，悲觀情緒更重。

　　其次，如果血糖控制不佳，患者在5至10年內可能出現並發症，使人產生恐懼、悲觀和焦慮的情緒。

　　再次，長期治療產生大量的醫療費用，給患者及家庭帶來沉重的經濟負擔，心理壓力會劇增。糖尿病患者發生抑郁時，皮質醇分泌亢進，大量的皮質醇會降低葡萄糖的利用，並拮抗胰島素，使血糖升高，發生惡性循環。

　　研究表明，性別、年齡、病程、糖化血紅蛋白、並發症情況與糖尿病抑郁的發生率密切相關。

　　女性情緒波動更大，患抑郁的危險比男性高。

　　中年人承擔著來自家庭、社會、生活等各方面壓力，其患病率高於其他年齡組。

　　同樣，糖尿病病程較長、並發症較多的患者精神壓力及經濟壓力更大，抑郁的患病率更高。

　　因此，為了更好地提高糖尿病患者的生活質量，對於女性、病程長、並發症多、血糖長期控制不良者，尤應注意排查抑郁等心理疾患並及時治療。

　　糖尿病合並抑郁在臨床上主要表現為心情低落，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生不測;部分病例有明顯的焦慮和躁動，嚴重者可出現幻覺、妄想等精神症狀。

　　有些老年患者出現嚴重失眠、便秘、腹脹、食欲下降、心率加快、血壓增高、心前區疼痛，還會出現諸如頭痛、腰背痛、關節痛等以疼痛為主的症狀，而且，服止痛藥無效。

　　當家人或醫生發現老年糖尿病患者出現上述狀況時，一定要警惕糖尿病抑郁的發生。