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糖尿病者要警惕脂肪肝來襲

  臨床上,不少疾病會成雙成對出現,令醫生和病人頭痛不已,糖尿病和脂肪肝就是這樣一對“搭檔”。研究顯示,普通人群中脂肪肝患病率不超過15%,而2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率卻高達45%以上。

  “這兩種疾病都屬於代謝紊亂疾病。”哈爾濱醫科大學附屬第四醫院內分泌代謝科闫爽教授介紹,2型糖尿病患者肝髒大多脂肪超標,患非酒精性脂肪肝的幾率很高。這類患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,多會出現脂蛋白合成障礙,致使大部分葡萄糖和脂肪酸在肝髒內轉變成脂肪,堆積在肝內形成脂肪肝。脂肪肝不但會導致胰島素抵抗、糖代謝紊亂等狀況,還會增加患者患心髒疾病的風險。據《胃腸病學》雜志最新報道,患有非酒精性脂肪肝的2型糖尿病患者,死亡風險是沒有該病的糖尿病患者的2.4倍。

糖尿病者要警惕脂肪肝來襲

  對於糖尿病患者的脂肪肝治療,若無冠心病,可通過控制飲食、增加運動量和治療原發病的方法,將血糖控制在合理范圍內。空腹血糖應低於6.0摩爾/升,糖化血紅蛋白低於7%,餐後2小時血糖低於8.0摩爾/升,老年人可適當放寬。

  具體方法是:1.膳食要均衡,補充足量的蛋白質有助清除肝內脂肪,盡可能減少糖及飽和脂肪酸的攝入,總脂肪量不超過總熱量的15%—20%,還必須禁酒;2.堅持適量鍛煉,減肥,加強脂肪的消耗,從而改善糖尿病,並使脂肪肝消退;3.合理用藥治療脂肪肝,警惕毒副作用,不用對肝髒有損害的藥物;4.糖尿病患者還要保持心情開朗,少氣惱,培養情趣,注意勞逸結合、作息規律。

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