戒煙會不會誘發糖尿病呢?

　　戒煙會不會誘發糖尿病呢?吸煙有害健康，雖然每個人的心裡都知道這麼一點常識，但是對於那些煙瘾者來說，煙就如同他們的生命一樣，時時刻刻都要陪伴在身邊。通過吸煙不僅可以釋放身上的壓力，同時也是打發時間的一種好方式。但是，煙吸多了畢竟對身體還是危害很大的，所以就有那麼一些人會去嘗試戒煙，然而在戒煙的過程中也會引發那麼一兩個小插曲。

　　因而在我們國家，大多數吸煙的人都不願意戒煙，他們會找出各種借口來吸煙，有人會說：吸煙可以幫助減肥，讓我的體形更苗條些。困了吸煙會精神點我們總會認為這是一句玩笑話，但是有所不知的是，戒煙真的會“戒”出糖尿病來。這是為什麼呢?健康人戒煙後為何體重會增加，進而並發糖尿病呢?國內曾經就吸煙與糖尿病的關系進行了相關研究，結果發現，排除年齡、體重等干擾因素，戒煙者糖尿病的發病率高於吸煙和不吸煙者。有關專家介紹說，戒煙可使人產生饑餓感，食欲增強，如不加節制，就可導致體重增加。有不少戒煙者在煙瘾發作時喜歡吃些糖塊、瓜子等零食，時間長了，也可以導致體重增加。

　　糖尿病患者吸煙的害處更大，吸煙會刺激腎上腺素的分泌，不僅升高血糖，而且升高血壓，吸煙可以損害呼吸道的屏障功能，容易引起呼吸道感染，吸煙可以使血管痙攣，血液粘稠度增加，引起組織缺血缺氧，加重心血管及微血管病變。吸煙還可以引起肝細胞的損害及削弱胃粘膜的屏障功能，吸煙會加速糖尿病腎患者腎功能下降的速度，並可加重白內障、末梢神經炎、脈管炎等糖尿病慢性並發症的病情。因此，戒煙是糖尿病患者預防和改善並發症的重要措施之一。

　　一方面，吸煙可增加糖尿病的發病率，且吸煙對糖尿病患者有著諸多的危害，因此，應大力提倡戒煙以預防糖尿病及其並發症的發生發展。對於未患糖尿病的人來說，戒煙後需要建立健康的生活方式，飲食合理，運動適度，保持理想的體重，可有效預防糖尿病的發生。