常見老年糖尿病的病因有哪些

事實上在糖尿病患者中，老年人占有相當大的比例。老年人之所以容易得上糖尿病，不但與年齡有關，而且與老年人的生活方式有關。很多老年人對此不加注意，飲食，運動等方面做得都不夠好。下面介紹一下老年人得糖尿病的病因有哪些。

1、吃得少，運動少。有不少老年人生活太悠閒了，平時吃得比較好，但是運動卻很少。老年人過去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕虧了自己，冰箱裡全是雞鴨魚肉，每頓都炒好幾個菜，油放少了還嫌不香……吃得如此豐盛，咋會不得糖尿病。一些老年人，認為自己辛苦了大半輩子，退休了就該好好休息，於是在家享起了清福，成天看電視、打麻將、聽收音機，不愛出門。於是糖尿病就賴上了他們。

2、生活方式有問題。有許多老年人的生活方式是有一些問題的，而且他們不太注意。一些老年人，運動不積極，但打起麻將、撲克卻特別狂熱，經常一坐就是幾個小時，甚至熬夜作戰。有時為了輸贏，還爭得臉紅脖子粗。如此娛樂，不得糖尿病，也會得其他病。

可見，老年人得糖尿病的病因與年輕人是很類似的。老年人的身體機能本來就在逐漸退化，更應該有健康的生活方式，遠離煙酒，注意合理飲食。如果對這些生活細節不加關注的話，很多疾病都可能找上他們，糖尿病正是其中之一。