現在有很多人都忽視了自己的身體健康。特別是一些應酬族,每天都忙於吃飯和應酬,極少考慮到自己的身體,等到出現問題了才重視起來。專家介紹說這部分人群易得糖尿病,經常應酬是糖尿病的病因之一。
1、飲食不規律
飲食上的不規律是應酬一族最明顯的標記,他們平時可能有時候大吃大喝,有時候又一點不吃。這部分人坐得多、動得少,平時飲食也經常不注意,都是外出就餐大魚大肉喝酒.
特別是那些大腹便便的男性,即使是星期日也不得休息,太大的壓力及過度勞累讓他們的身體不堪負荷,終於亮起了紅燈,被糖尿病的慢性疾病盯上。這樣的應酬一族一旦得上糖尿病那只能終身用藥物來控制。
2、營養過剩
這部分人群特別容易出現營養過剩的現象,這是因為他們往往每天吃得太好了。久而久之,胰島負擔過大,導致血糖不能正常控制,結果在“應酬族”中糖尿病患者明顯增多。
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