導致老人糖尿病的因素有哪些

現在患上糖尿病的人群是很普遍的，很多人也都擔心會患上糖尿病這種病，一擔患上會給患者帶來很大的痛苦，所以要小心這種病，老人的免疫力都比較小，更是容易遭受疾病的侵害，那麼，導致老人糖尿病的因素有哪些?下面讓專家來解答一下。

一是吃得太豐盛。年輕的時候什麼苦都吃過了，歲數大了還不讓我吃點好的?老年人過去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕虧了自己，冰箱裡全是雞鴨魚肉，每頓都炒好幾個菜，油放少了還嫌不香……吃得如此豐盛，咋會不得糖尿病。

二是活動太少。歲數大了腿腳不好，真是懶得動彈啊，最多也就是溜達溜達。一些老年人，認為自己辛苦了大半輩子，退休了就該好好休息，於是在家享起了清福，成天看電視、打麻將、聽收音機，不愛出門。於是糖尿病就賴上了他們。

三是娛樂無度。哎，忙活一輩子了，到老了也該享享福了。一些老年人，運動不積極，但打起麻將、撲克卻特別狂熱，經常一坐就是幾個小時，甚至熬夜作戰。有時為了輸贏，還爭得臉紅脖子粗。如此娛樂，不得糖尿病，也會得其他病。

四是煙戒不了。一輩子沒啥愛好，就抽煙這一個愛好還想讓我戒掉啊?小區裡有位患糖尿病8年的老人，都快走不動了，醫生讓他戒煙，他當面答應，過後卻照吸不誤。孩子們勸他戒煙，他氣憤地說：“我吸煙又沒花你們的錢。我都76歲了，還能吸幾天。你們讓我戒煙，那不是讓我早死嗎?”如此倔強的老人，兒女們真是束手無策。

五是喝酒過量。讓我不干啥都行，就是這酒不能不喝，酒是糧食精，越喝越年輕。一些老年人平時都得喝上半斤八兩的，一到過節、過生日或家中來了客人，酒喝起來更是把不住門。成天酗酒，糖尿病就找上門來。得上糖尿病的，則越來越嚴重。

從上面我們可以看出，導致老人糖尿病病因的因素在生活中是比較常見的，為了每一個人的身體健康，專家在這裡提醒廣大老人朋友們，平常要多加運動，少喝酒，多吃素等，保持免疫力。