警惕妊娠糖尿病的四大致病原因!

警惕妊娠糖尿病的四大致病原因!妊娠糖尿病的危害是很嚴重的，它不僅會促使孕婦流產，還會造成胎兒發育畸形，所以，孕婦應積極了解導致妊娠糖尿病四大致病原因有哪些，以便采取預防措施，避免危害發生。

警惕妊娠糖尿病的四大致病原因!

1、膳食失當

比如孕婦無節制地進食，尤其是大量進食糖分高的果品，會對胰島素分泌帶來很大壓力，造成代謝紊亂，而一旦胰島素分泌失常，體內血糖得不到相應調節，妊娠糖尿病也就來了。

2、缺乏運動

法國醫生發現，孕期勤於活動的孕婦發生妊娠糖尿病的可能性較小，比那些很少活動的女性要低23%。美國同行的資料亦顯示，快步走但不進行劇烈運動的女性，與妊娠糖尿病結緣的可能性，比那些緩慢散步的女性低34%。

每天快步走30分鐘以上或爬15層樓梯，也可降低女性罹患妊娠糖尿病的風險;而那些每周看電視達20小時以上，且運動強度很低的女性，患上妊娠糖尿病的可能性比每周看電視少於2小時，且經常運動的女性要大2。3倍。

3、肥胖

肥胖是妊娠糖尿病的首要危險因素之一，尤其是中重度肥胖孕婦，息上妊娠糖尿病的危險性相當於體重正常者的22倍。原因在於肥胖者脂肪肥厚，而脂肪細胞的胰島素受體不敏感，通過反饋機制刺激胰腺長期高水平分泌胰島素，招致內分泌失調而引起糖尿病。

4、香煙煙霧

美國研?a href='http://hxnk.xywy.com/ks/' target='_blank'>咳嗽倍?500名孕婦的資料進行了分析，發現吸煙的孕婦平均血糖值最高，而從未吸煙或戒煙的孕婦血糖值最低;其中，吸煙的孕婦發展為妊娠糖尿病的概率達到47%，暴露在吸煙環境中的孕婦也達到10%。

尋醫問藥提示：保持正常體重、合理營養、適度運動、避免主動或被動吸煙，便成為你遠離妊娠糖尿病陰影的護身之寶。