小心血糖波動危害較大

小心血糖波動危害較大!最近研究表明，糖尿病慢性並發症的發生和發展，不但和整體血糖水平的升高密切相關，而且還和血糖波動性也有密切關系，所以血糖波動越大，慢性並發症的發生率越高、預後越差。有請專家為大家詳細介紹。

血糖波動性升高，能夠加速血管內皮細胞的凋亡，促進血管並發症的發生與發展。臨床研究證實：血糖反復波動，在治療過程中容易頻繁發生低血糖，增加心腦血管疾病的發生率及死亡率。

專家們曾通過一項試驗觀察“正常血糖和高血糖交替”對人臍靜脈內皮細胞凋亡的影響，對照組是“單純高血糖組”，結果發現，“血糖波動組”對內皮細胞的損傷比“單純高血糖組”更加嚴重。

進一步研究還證實：血糖的高波動性對於死亡的影響要大於單純高血糖，這是因為組織細胞對於穩定的高糖環境具有一定的適應能力，形態和功能受損程度相對穩定。而當處於反復波動的高糖環境時，由於適應能力欠缺，加速了細胞形態和功能的損害。

糖尿病患者由於存在胰島素抵抗和胰島細胞功能缺陷，對血糖的調節能力下降，加之飲食控制不佳、用藥方案不合理、治療依從性差等因素，導致血糖總體水平升高以及血糖波動性增大。表現為全天24小時血糖曲線波動明顯，尤其是餐後血糖顯著上升，非同日測定的空腹血糖、餐後血糖的變異度也顯著增加。

嚴格控制血糖對於減少糖尿病的慢性並發症，尤其是微血管並發症具有十分重要的意義。為了減少並發症、改善患者的預後，要求臨床上對糖尿病患者的血糖控制較以往更加嚴格。但同時必須看到，血糖控制越嚴格，相伴而來的低血糖風險也越高，血糖波動的幅度也相應增加，前者益處在一定程度上被後者所抵消。

為了趨利避害，取得最佳的臨床效益，國際上提出了“精細降糖，平穩達標”這一新的治療理念，按照這個理念，血糖控制包含兩層含義，一是對血糖總體水平的控制，二是對血糖波動性的控制。不可片面強調對血糖的嚴格控制，而忽視對血糖平穩的要求。

糖尿病患者的飲食對於控制血糖是很關鍵的，一般人會認為患上糖尿病就意味著飲食要異於常人。其實，不論健康人還是糖友，都需要健康的飲食，即選擇低脂、營養全面、熱量適中的食品。

以上就是小心血糖波動危害較大的詳細介紹， 其實糖尿病是可以預防的，只要我們在生活中多注意遠離糖尿病。健康就會永遠陪伴著我們。