飲食控制是治療妊娠糖尿病的基礎

　　飲食是預防妊娠糖尿病的關鍵，因為，女性在妊娠過程中初次發現的任何程度的糖耐量異常，不論是否需要用胰島素或單用飲食治療，也不論分娩後這一情況是否持續，均可認為是妊娠糖尿病。這不包括妊娠前已知的糖尿病患者，它稱為糖尿病合並妊娠。

　　妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，也是2型糖尿病的一種後備狀態。臨床資料數據顯示，有2%～3%的女性在懷孕期間會發生糖尿病，多發生於妊娠的中晚期，且多見於肥胖和高齡產婦。

　　妊娠糖尿病患者發生早產、低體重兒、難產、巨大兒、先天畸形等的幾率明顯高於無糖尿病的孕婦的胎兒。故應該及時進行篩查，減少對孕婦和胎兒的不利因素。妊娠24～28周是篩查的最佳時期。對於孕齡大於25歲者、小於25歲但肥胖者、一級親屬中有糖尿病家族史者、有巨大胎兒分娩史者、羊水過多史者等均應進行篩查。

　　飲食控制是治療妊娠糖尿病的基礎。妊娠糖尿病患者的飲食必須注意熱量的攝取，避免熱量過盛使血糖升高而影響胎兒;又要照顧胎兒的營養需要，使胎兒能正常發育;還要避免熱卡控制過於嚴格，造成饑餓性酮症;也要避免甜食和高油脂食物的攝取，並增加膳食纖維，故應在醫生的指導下合理安排飲食。

　　運動宜從妊娠2個月開始，量不宜太大，每次運動持續時間不應超過15分鐘。