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妊娠糖尿病患者應注意飲食

  現在妊娠糖尿病的出現越來越頻繁了,給不少妊娠期的准媽媽帶來了健康的隱患,但是大家也不要慌亂,注意飲食積極的治療很重要。那麼,妊娠糖尿病患者應怎樣飲食呢?不妨看看下面的詳細介紹吧。

妊娠糖尿病患者應注意飲食

  1。應合理控制總能量整個妊娠體重增長在9~10千克。妊娠1~3個月,和正常人沒明顯差別;妊娠4~6個月和妊娠7~9個月,能量供給為30千卡~80千卡。

  2。不吃荔枝、桂圓、香蕉、蔗糖、蜂蜜、麥芽糖、含糖量高的糕點、冷飲等,不吃肥肉等脂肪高的食物。

  3。主食要保證250克~350克過少不利於胎兒發育。可吃一些粗糧、含膳食纖維多的蔬菜芹菜、小白菜、油菜、菠菜等,有助於降低過高的餐後血糖。

  4。不能口服降糖藥一旦飲食無法控糖,要借助胰島素治療,口服降糖藥可能會造成胎兒畸形。兩餐間吃水果水果應選擇蘋果等含糖量較低的,一次100克~200克,不能過量。

  妊娠糖尿病患者應注意飲食?以上就是對妊娠糖尿病飲食的介紹,希望對大家的健康有一定的幫助,少食多餐每日5~6餐,定時定量進食,適當加餐,能有效地防止血糖過高或低血糖的發生。

  

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