體育運動磨練可以治療糖尿病

 　　2型糖尿病有哪些治療的方法呢

  　　體育運動磨練   　　依據自身的事情狀況，制定合乎自個兒的運動形式，同時磨練和吃喝及藥物治療是一樣關緊的，而數量適宜的運動可以減低身體的重量，增長胰島素敏銳性。體育運動磨練是慢性2型糖尿病人必要的運動辦法。早上大聲唱歌吐納也是美好的磨練形式。 　　藥物治療   　　這是2型糖尿病治療的常用方法，其中磺脲類主要通過刺激胰島素分泌而發揮作用，雙胍類能降低血糖而不誘發低血糖，並且能保護心腦血管。但是多吃藥不好，俗話說的好，“是藥三分毒”不管是什麼降糖藥物大多有一定副作用，使用時必須注意說明書中注明的用法、劑量、禁忌症和注意事項，以免誤用。   　　胰島素治療   　　若是通過改變生活方式和使用口服降糖藥仍然不能很好地控制住血糖，或者服用其他藥物會給你帶來不良影響時，醫生可能就會建議你使用胰島素。目前，胰島素不能口服，只能利用注射器或胰島素筆等裝置通過皮下注射入人體內。不同胰島素制劑的起效時間和作用持續時間也不同。患者需要在醫生的指導下，選用適合自身當前病情的胰島素類型，並制定適當的胰島素注射時間。
　　糖友易忽視的7大誤區
　　1、忽視藥物治療   　　由於對藥物治療的重要性認識不夠，又擔心長期用藥對肝腎帶來不良反應，有些患者拒絕用藥，完全采取非藥物治療。事實上，治療糖尿病靠的是藥物與非藥物治療的結合，單憑飲食和運動就可使血糖得到良好控制的情況僅見於少數病情較輕的2型糖尿病患者，絕大多數2型糖尿病患者均須藥物治療。《中國2型糖尿病防治指南》（2010年版）建議，在糖尿病患者診斷明確之初即應在飲食控制的同時加用二甲雙胍。 　　2、不當聯藥   　　口服降糖藥分胰島素促泌劑、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑等，每一類藥物的作用機制各不相同，但同一類藥物作用機制基本相似，原則上不宜聯用。倘若兩種同類藥物聯用，可能會引起彼此間競爭性抑制而導致“兩敗俱傷”，結果是增加了不良反應而不是降糖效果。諸如“消渴丸+格列本脲”、“格列吡嗪+格列喹酮”、“二甲雙胍+苯乙雙胍”等，均屬此類不恰當的聯合用藥。   　　3、不復查   　　服藥後，患者一定要經常檢查血糖，以了解服藥效果，並以此作為調整藥量或更換藥物的重要依據。臨床發現，許多磺酰脲類降糖藥（如格列本脲、格列齊特等）的療效隨著時間推移而逐漸下降，即磺酰脲類藥物繼發性失效，患者不注意定期復查，一旦出現藥物繼發性失效，實際上形同未治。   　　4、過量服藥/擅自停藥   　　人體的內環境對血糖驟變很難一下子適應，所以，控制血糖不能急於求成，應當穩步下降。許多患者為了把血糖盡快降下來，往往擅自大劑量服藥，這樣不僅使藥物不良反應增加，而且容易矯枉過正，引發低血糖甚至出現低血糖昏迷。 　　糖尿病作為一種終身性疾病，目前尚不能根治，患者經過正規治療後症狀消失、血糖降至正常，但這並不意味著糖尿病已治愈，飲食控制和體育鍛煉仍不能放松。除極少數輕症患者外，絕大多數患者須繼續用藥維持，切忌擅自停藥，否則會造成高血糖卷土重來、病情惡化。   　　5、頻繁換藥   　　一般說來，降糖藥物須達到有效的劑量和一定的時限藥效才能得以充分發揮，比如胰島素增敏劑服至2~4周才會達到最佳降糖效果。許多患者不了解這一點，服藥沒幾天，見血糖、尿糖下降不滿意，就認為所服藥物無效，急於換藥，這樣做法十分輕率。較合理的方法是，根據血糖水平逐漸調整用藥劑量，當服至該藥的最大有效量，血糖仍不下降或控制不理想時，再改用其他藥或與其他藥聯合應用。   　　6、只控制血糖   　　糖尿病患者在血糖升高的同時，往往還伴有高血壓、高血脂、肥胖等多種代謝紊亂，而嚴格控制血糖雖能有效減少微血管並發症（包括視網膜病變、腎髒病變及神經病變）的發生，但對於嚴重威脅糖尿病患者健康的大血管並發症（心肌梗死、腦卒中等）卻無顯著降低。因此，糖尿病治療決不能單純降糖，同時還要嚴格控制高血壓及脂代謝紊亂，即所謂“綜合控制，全面達標”。只有這樣，才能有效減少糖尿病各種慢性並發症的發生、發展。 　　7、越貴的藥越好   　　有些患者迷信進口藥、高價藥，認為藥越貴越好。往往要求醫生：“反正我有醫保（公費醫療），不怕花錢，您就給我開些‘好藥’吧！”專家指出，藥物好不好不在於價格，而在於患者吃得對不對。就象十八般兵器，不是說哪種兵器好，而在於你善於或適合使哪樣兵器，隻要武藝好，使雙節棍的照樣能打敗使大刀的。降糖藥也一樣，根據自身情況選擇合適藥物，血糖控制理想，不良反應少，對臟器損傷不大，選對的就是好藥。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。