糖尿病患者該如何注意飲食健康

2型糖尿病患者應該怎樣注意飲食?2型糖尿病是一種嚴重的疾病，患有2型糖尿病的患者，及時的治療是關鍵，生活中多加注意自己的飲食狀況，避免產生嚴重的並發症。

這是患者關心的問題。隨著社會的發展，2型糖尿病的治療方法有很多，飲食治療2型糖尿病是很關鍵的。下面就來簡要介紹一下：

1、控制總熱量。

2、合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質的比例，做到科學的、平衡的飲食成分。

3、少食多餐，一天不少於三餐，一餐不多於兩是比較合適的吃法。

4 、高纖維飲食，以利於血糖的下降和大便的通暢。

5 、清淡飲食，不吃糖，少吃鹽。

6、少喝酒，不吸煙。

可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1--2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。

水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。

上面就是2型糖尿病的飲食治療原則，希望患者朋友及時的了解，及早的治療2型糖尿病，讓自己的身體健康發展。治療2型糖尿病，及時的到正規的醫院去治療，而且要堅持治療，讓自己遠離疾病的困擾。祝您早日擁有健康的身體。