2型糖尿病飲食嚴格限制蔗糖

2型糖尿病的出現患者要注意飲食，好的飲食對患者是有很大的好處的，2型糖尿病患者要多加注意甜食的飲食對患者是很重要的，那麼，2型糖尿病飲食嚴格限制蔗糖及甜食?下面讓專家來解答一下。

2型糖尿病飲食標准一：控制膽固醇的攝入量

中老年糖尿病人及合並冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內髒含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。

2型糖尿病飲食標准二：食物宜粗不宜精

在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽，又含有較多的粗纖維，能有效地防止血糖吸收過快，還有降低膽固醇、預防動脈硬化及防治便秘的作用。

2型糖尿病飲食標准三：嚴格限制蔗糖及甜：

糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔，從而加重病情。

基本掌握常用食物所含的主要營養成分，尤其是含糖量。同時，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物應少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有數，還要懂得營養價值相等食物的互換法。