糖尿病疾病的病因是很多的，生活中糖尿病患者應該在日常的工作生活中注意個人衛生，飲食衛生等等，預防及減少疾病的發生。專家為大家介紹下糖友應該如何降血壓。
高血壓是糖尿病常見的伴發病之一，我國糖友患高血壓占8%～40%。糖尿病合並高血壓將會加速心血管病、中風、腎髒病變及視網膜病變的發生和發展，大大增加了糖友的死亡率。
糖尿病患者應如何降血壓：
第一步：改變生活方式。
除了血脂紊亂治療的生活方式外，還要特別強調低鹽飲食。
第二步：情緒治療法
積極向上的情緒是治愈一切疾病的良方，有一個開闊的心態比較重要。
第三步：選擇合理的降壓藥物治療。
首先，要避免進入降壓治療的誤區，如不願用降壓藥治療，可以選擇醫療保健治療。
其次，要了解糖尿病降壓藥物治療的原則：①及時用藥，②謹遵醫囑。③必要時聯合用藥，④盡量選用長效藥物，以避免血壓的波動，⑤要堅持長期用藥。
此外，在用藥過程中，要自己定期測血壓，以評估用藥的療效，如有頭痛、頭昏、心悸等症狀時，要隨時測量血壓並及時就醫。
第四步：堅持長期服用降壓藥。
高血壓和糖尿病一樣是無法根治，只有長期用藥。在血壓正常後，更不要隨便停藥，因為血壓正常並不意味著高血壓已根治，如果停藥，血壓很快可上升;可在醫生的指導下調整降壓藥物的劑量或種類;最後，還是要堅持每月一次隨訪。
如果不小心患上了糖尿病，糖尿病人們應該怎麼辦?糖尿病朋友們不要慌張，更不要過於擔心害怕。只要糖尿病患者及時就醫，積極主動配合醫生的治療就可以了。