中年人由於身體肥胖等原因，對胰島素需要量增大。如果體內胰島素分泌不足，引起糖代謝紊亂，就會發生糖尿病。很多人患糖尿病後，早期無明顯的“三多一少”症狀，身在病中不知病。中年人遇到下列情況者，必須引起高度警惕。
1.陽痿。男性糖尿病患者並發陽痿的高達40%~60%，特別是中年肥胖者，更應警惕。
2.排尿困難。糖尿病患者出現排尿困難為42.3%。中老年人出現排尿困難，除前列腺肥大者外，應想到患糖尿病。
3.周圍神經炎。表現為手足麻木、身體有灼熱或蟻行感。據統計，糖尿病患者約40%左右有上述症狀。
4.反復發作的低血糖。出現多汗，尤以局部出汗多、饑餓、頭暈、心慌等現象為多見。
5.皮膚發癢。全身皮膚發癢，特別是女性陰部發癢更明顯。
6.視力改變。視力減退或過早出現白內障，且發展很快。
7.間歇性跛行。走路多了下肢疼痛難忍，不能行走或手掌攣縮。
8.疲倦感。即使什麼也沒干，身體也很疲勞。
9.遺傳傾向。家族中(父、母、兄弟、姐妹)有患糖尿病的人。
10.其他。常有饑餓感，嗜甜食。
當疑有糖尿病時，應盡早去醫院檢查。糖尿病的診斷主要依據血糖水平檢測。若病人空腹血糖濃度在7.7mmol／l以上，口服25克葡萄糖後2小時血糖濃度達11.0mmol／l即可診斷。