在我們身邊,有很多的人會因為糖尿病深受影響,隨著這種疾病的出現幾率升高。越來越多的人開始關注這種疾病,很嚴重的影響到了身體,平時大家需要注意這種疾病的常見並發症,而且要注意合理的進行治療,了解食療方法,糖尿病的常見食療方法有哪些?
①脂肪:膳食中脂肪所提供的能量不超過總能量的30%,飽和脂肪酸的攝入量不超過總能量的10%。食物中膽固醇攝入量
②碳水化合物:膳食中碳水化合物所提供的能量應占總能量的50%-60%。食物中應富含膳食纖維。
③蛋白質:腎功能正常者,推薦蛋白質的攝入量占總能量的10%-15%,有顯性蛋白尿的患者蛋白攝入量
④飲酒: 不推薦糖尿病患者飲酒。每日不超過1-2份標准量一份標准量為:啤酒350ml,紅酒150ml或低度白酒45ml,各約含酒精15g
⑤食鹽: 食鹽攝入量限制在每天6g以內,高血壓患者更應嚴格限制攝入量。
糖尿病的並發症:
第一、糖尿病足,糖尿病足是糖尿病並發症之一,糖尿病患者容易並發周圍神經及微血管病變,可使痛覺纖維受損,對外來的機械損傷和溫度損傷感覺遲鈍或消失,天冷取暖時極易燙傷。
第二、糖尿病性眼病,在糖尿病患病過程中,糖尿病患者的眼睛的大部分組織都受到影響,從而產生不同程度的和不同症狀的眼部病變。糖尿病所致的眼病,主要有視網膜病變、白內障和青光眼等,糖尿病性眼病也是常見糖尿病並發症之一。
第三、呼吸道感染,呼吸道感染是糖尿病並發症之一,尤其是秋冬季節,氣溫下降,季節轉化,是呼吸道感染的高發時期,由於糖尿病患者的抵抗力相對要低,更容易發生呼吸道感染,尤其是老年糖尿病患者,往往還伴有心腦血管等疾病基礎,繼發感染後病情相對嚴重,給糖尿病患者帶來重大傷害。
第四、糖尿病性心髒病,糖尿病患者所並發的糖尿病性心髒病,主要為冠心病和糖尿病心肌病,主要表現為心慌、胸悶,甚至劇烈的胸痛、呼吸短促、出汗、踝部腫脹等症狀。糖尿病並發症多樣,而每一種糖尿病並發症,都會給患者帶來沉重傷害。因此,對於糖尿病患者來說,積極預防各種糖尿病並發症的發生,也是對自己身體健康的保護。
希望大家注意糖尿病的出現,也要注意糖尿病足,平時大家需要注意自我保健,應該注意全面的進行護理,並且在日常生活當中,應該注意多休息,全面地進行自我診斷和治療,以免導致患者深受痛苦,大家需要注意這種疾病的發展過程,希望更多的患者可以盡早治愈疾病。