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糖尿病人的飲食要注意“三不”

糖尿病人是需要注意一下自己在生活中的飲食方法的,尤其是飲食的注意事項糖尿病患者要積極的注意,注意飲食生活中的注意的事項是很重要的,糖尿病人要積極的注意,那麼,糖尿病患者的飲食要注意“三不”?下面讓專家來解答一下。

1、不辣:其實很多疾病的發生都有一些在飲食上要控制的食物,而辣椒就是其中的一個,所以建議大家盡量不吃辛辣刺激性食物。如較辣的辣椒、胡椒、芥末、 花椒等,這些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症狀加重,又可助熱生火,從而違背了祖國醫學所講的糖尿病“陰虛燥熱”的病機治則,對糖尿病康復不利。

2、不煙:在我國,吸煙已經是普遍存在的現象了,但是現在有些孩子們也開始抽煙了,其實抽煙對身體是非常的不好的,這一點是絕對的。它會破壞你的血管,加重或引起胰島素抵抗,危害神經系統功能及能力,降低免疫力和影響呼吸系統功能。

3、不酒:其實酒屬於辛辣的食物,而對糖尿病來講它是禁止吃或是喝辛辣的食物,那麼盡量不喝酒,戒酒是相對的。一般來說,糖尿病朋友是不適合飲酒的,尤其是過量飲酒。

溫馨提醒:上面就是專家對糖尿病飲食注意事項的解答辦法,糖尿病人要注意一下自己在飲食上面的注意事項,祝您早日康復。

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