秋季隨著天氣的轉涼，糖尿病患者身體肯定會出現一些血糖波動，而且隨著季節的變化，人們的飲食也會有所改變，以至於很多糖尿病患者進入了一些飲食誤區而影響了疾病的治療，那麼秋季糖尿病患者須知的飲食誤區有哪些呢?
一：只控制主食，不控制總熱量。正確的觀念應是控制每日攝入總熱量的平衡。肉類食品和烹調油攝入過多，會造成總熱量過高。因此，宜多吃蔬菜和粗糧，尤其是粗糧中含有豐富的植物纖維，能刺激胰島細胞、促進胰島素合成。
二：主食攝入越少越好。在控制總熱量的前提下，應放寬主食量。主食為最廉價、最直接的熱量供應源。主食攝入過少，機體會分解蛋白質、脂肪產熱，進一步造成三大營養素代謝紊亂，甚至產生酮症酸中毒。
三：只吃稀飯，不吃干飯。吃稀飯吸收快，血糖升高也就相應加快了，最好多干少稀，以干為主。
四：只吃素不吃葷。動物性食物中優質蛋白較多，含有的營養素人體較易吸收。當然多吃葷少吃素也不科學。吃葷多必然會造成蛋白質太高，動物脂肪攝入增加。肉類食品和脂肪攝入過多正是西式飲食的通病。因此，平衡膳食最好。秋季糖尿病病友飲食誤區中這是很重要的一個方面，提醒所有的糖尿病患者最好能夠多了解一下。
五：為了減少排尿，口渴不敢飲水。其實多尿並非體內水份多，而是血糖高所致。避免多飲多尿的關鍵是控制高血糖。少飲水血液濃，易出現高滲，糖尿病人的食物宜忌中唯有水是不限的，應鼓勵多飲水。
六：無糖食品可隨便吃。無糖食品雖然不含單糖或蔗糖，但仍和其它食品一樣含有碳水化合物，必須在一日總攝入熱量中合理安排份額，不能隨便吃。
七：水果蔬菜差不多，可以隨便吃。水果含糖比蔬菜高，血糖控制穩定的病人要在兩餐之間吃。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳等，對提高體內胰島素的活性有一定幫助。在血糖得到控制的情況下，適當進食各種水果對人體是大有裨益的。
以上介紹的秋季糖尿病患者須知的飲食誤區希望您能多了解一下，希望所有的糖尿病患者在治療期間都能夠嚴格按照專家的介紹老控制自己的飲食，從而能夠更好的控制自己的血糖變化