需要糖尿病人留個“心眼”的糖尿病症狀

　　許多糖尿病患者早期沒有症狀，有2/3的病人是體檢時發現的，也有的是在糖尿病治療手術後發現血糖升高。還有一些病人是因並發了白內障、冠心病、腦血栓等才查出來的。那麼，糖尿病容易被忽略的症狀有哪些呢？

　　糖尿病有什麼症狀?很多人都知道“三多一少”——多尿、多飲、多食和消瘦，這是代謝紊亂的典型症狀。

　　可是，許多糖尿病患者早期沒有症狀，有2/3的病人是體檢時發現的，也有的是在手術後發現血糖升高。還有一些病人是因並發了白內障、冠心病、腦血栓等才查出來的。

　　十個糖尿病人容易被忽略的糖尿病症狀，大家可留個心眼。

　　1.蛋白尿;

　　2.出汗異常;

　　3.提早出現的白內障;

　　4.提早出現的骨質疏松。

　　5.陽痿，約50%男性病人可出現陽痿;

　　6.夜間遺尿，這有時是兒童糖尿病的早期症狀;

　　7.視力減退或屈光不正，是由於血糖波動導致的;

　　8.反復感染、頑固性外陰瘙癢或屢次發疖瘡癰腫者，皮膚瘙癢;

　　9.難以用其他原因解釋的四肢麻木、針刺、蟻走感，尿閉尿失禁及便秘;

　　10.在某些肥胖的2型糖尿病早期，可出現反應性低血糖。這樣的情況，多發生於餐後3小時或3小時以上，表現為心慌、出汗、饑餓、顫抖等。此時測血糖則在正常低值或低於正常，進食含糖食物後，上述的糖尿病症狀就可能消失了;

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。