糖尿病患者如何挑選襪子

　　糖尿病足是糖尿病中晚期比較常見的並發症，在預防糖尿病足發生的過程中，一方面血糖控制是基礎，另一方面生活習慣也非常重要，一雙小小的襪子，如果沒有選擇好，也可能成為導致糖尿病足的巨大隱患。那麼，糖友該如果才能挑選合適的襪子呢？

　　對於糖尿病患者來說，由於需要考慮到足部容易出現病變，應該選擇吸水性、透氣性良好的棉襪或毛襪。襪口不可以過緊或者過松，過緊會影響足部血液循環，過松容易造成襪子在足底聚集，壓迫足底引起損傷。隨著現在氣溫的降低，患者選擇襪子應以保暖為主，首選棉襪及含羊毛80%左右的混紡襪。但羊毛襪並不適合叫不容易出汗的朋友，因為汗腳再穿保暖性好的羊毛襪可能導致腳部水泡。

　　在運動或者需要長期不行的時候，患者需要換上專用的運動襪，增加吸濕排汗功能，防止水泡發生，同事，運動襪足底較普通襪子更厚，可防治腳步磨損等損傷發生。

　　顏色最好為淺色，並每日換洗，這樣便於觀察足部有無潰瘍和破損，從而預防糖尿病足反生。