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糖尿病眼病患者要注意飲食

  糖尿病眼病在很多的人的眼裡是很常見的疾病了,糖尿病眼病的出現患者是要小心這種病的出現了,糖尿病眼病的出現給患者帶來嚴重的傷害,患者是要注意一下自己的飲食了,那麼,糖尿病眼病患者要注意飲食?下面我們一起來看看吧。   糖尿病眼病患者要注意飲食     一、很多糖尿病並發症患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,並且一定要計算在每天的總熱量中。     二、控制體重。每天計算總熱量,不要超標。平衡飲食,蛋白質占總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。     三、糖尿病並發症中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、荞麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。     四、糖尿病並發症患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重。此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。  
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