糖尿病人吃火龍果可以降血糖嗎

　　生活中糖尿病的人群越來越多了，糖尿病是人們易忽視的一種疾病，糖尿病給我們的日常生活造成了很大的影響，現在多吃火龍果也是可以降血壓的。糖尿病患者吃火龍果也可以降血糖?我們看看專家的介紹。

　　火龍果甜度較低，水分含量高，每100克火龍果，水分就占了86克，對想控制體重的人，是很不錯的選擇。此外，火龍果的膳食纖維含量也很豐富，每100克有1.7克，果肉裡有如芝麻般的籽，還有助腸胃蠕動。

　　最值得一提的是，火龍果內鋅含量高。鋅為體內胰島素成分之一。科學家們認為火龍果的降血糖功效，可能是它富含鋅的緣故。對此，台灣醫生建議糖尿病患者可以吃點火龍果，每日分兩次食用，每次約120克為宜。

　　火龍果有多種顯著保健功效，最突出的是降低三高，特別是幫助糖尿病患者調節血糖。

　　火龍果屬南美仙人掌科水果，雖然源自南美，但在泰國、斯裡蘭卡、孟加拉國和菲律賓都有種植。火龍果口感既像猕猴桃又像梨子。除了富含維生素C、纖維素和鈣等營養素之外，火龍果還具有減肥和降低血脂作用。

　　火龍果中還含有多種抗氧化劑，其中如無數黑芝麻的黑籽是健康歐米伽-3的極佳來源，有益心髒健康。火龍果果肉含有大量的微量元素鎂和鈣。火龍果中的多種抗氧化劑還有助於保持皮膚年輕光滑。

　　溫馨提示：火龍果具有調節血糖的特殊功效。據報道，台灣醫生鼓勵糖尿病患者常吃火龍果。接下來大家還可以了解一下我們商城的產品：瑞草世家-苦瓜膠囊源自古方，經人體臨床試驗證明，對糖尿病患者的主要臨床症狀有積極的改善作用，具有顯著的輔助降糖功效。15天穩糖、30天降糖、3個月離藥。

　　以上就是為大家介紹糖尿病患者的飲食，水果對人身體是最好的，讓糖尿病患者很是困擾。糖尿病的類型也是很多的，治療的時候要注意了解。還有蔬菜，葷菜要少吃的。