骨質疏松的嚴重後果有時要超過糖尿病本身

　　骨質疏松的嚴重後果有時要超過糖尿病本身

　　糖尿病患者發生骨質疏松的比例明顯高於非糖尿病患者。糖尿病患者常見的髋部骨折、腕部骨折及無明顯症狀的脊椎骨折，絕大多數是由於骨質疏松所致，身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見。

　　骨質疏松的嚴重後果有時要超過糖尿病本身

　　骨質疏松症被醫學界稱為“無聲殺手”，這是因為人們無法感覺到骨質的慢慢流失，早期常無症狀，等感到腰酸背痛、腰彎駝背、身高變矮時，往往認為人老骨脆是自然規律。因此不像那些立即危害生命的疾病那樣受到應有的重視。

　　骨質疏松症的嚴重後果是骨折。發生髋部骨質疏松性骨折後的老年人約有15%～20%在一年內死於各種並發症，存活者中仍有50%以上留有殘疾，生活不能自理。骨折不僅使國家和個人承擔的醫療費用大大增加，而且會導致殘疾，給家庭和社會帶來嚴重的危害。

　　糖尿病患者發生骨質疏松的比例明顯高於非糖尿病患者。糖尿病患者常見的髋部骨折、腕部骨折及無明顯症狀的脊椎骨折，絕大多數是由於骨質疏松所致，身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見。糖尿病患者往往只重視糖尿病本身的治療，忽視了骨質疏松症的防治，而由骨折帶來的嚴重後果甚至要超過糖尿病本身。

　　糖尿病和骨質疏松均為中老年多發病，常合並存在

　　老年人易患糖尿病，也易患骨質疏松症，兩者常常合並存在。據衛生部對20～70歲居民糖尿病專項調查表明，年齡越大，糖尿病患病率越高，50~60歲人群患病率達6.8%，60歲以上人群的患病率最高，達到11%以上，平均每10名老年人中就有1名糖尿病患者。骨質疏松症也是常見病，老年人尤其是絕經後婦女易患本病，據國內對5602例40歲以上漢族人的調查顯示，骨質疏松症患病率為12.4%(男性8.5%，女性15.7%)。

　　糖尿病由於胰島素不足可從多方面引起糖尿病性骨質疏松，目前，糖尿病合並骨質疏松已成為不容忽視的問題。

　　糖尿病合並骨質疏松原因復雜，是目前醫學研究熱點

　　隨著骨礦含量檢測技術的進展，糖尿病性骨質疏松症得到了廣泛的關注。近年研究表明：1型糖尿病患者骨質疏松症較普遍而且嚴重，幾乎所有的1型糖尿病患者都有骨量丟失，其丟失的程度與病程的長短呈正相關;而大部分2型糖尿病患者骨量丟失與胰島β細胞功能有關，β細胞功能減退者骨量丟失明顯。國外研究發現，病程每增加15年，骨密度將減少10%。與1型糖尿病不同，2型糖尿病患者骨量丟失還與性別、年齡、性激素水平及絕經後的年限有關，一般認為，長病程、絕經後的女性骨量丟失較明顯。國內研究表明，2型糖尿病合並骨質疏松的發病率大約為30%～50%。

　　因此，糖尿病合並骨質疏松症的診斷、治療、預防都是至關重要的，它對提高糖尿病患者的生活質量，推遲衰老過程，延年益壽和節約醫藥費開支都具有戰略性的意義。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。