女性孕婦的“時尚病”——妊娠糖尿病

　　妊娠糖尿病的發病率由原來不到3%上升到現在的7%以上，而且還呈現出逐年上升的趨勢，了解到，妊娠糖尿病可能成為又一種“時尚病”。

　　據介紹，越來越多的孕期婦女在定期進行的體檢中發現，平時正常的血糖值會突然變高，但自己卻沒有任何不適感覺，這就是妊娠糖尿病。糖尿病的發病環境因素一般包括進食增多、運動減少、體重增加等因素。對女性來說，妊娠期是一個特殊的極其容易發生糖尿病的時期。

　　第一婦嬰保健院經過調查發現，妊娠糖尿病不僅影響母親健康，對下一代的生長發育也構成嚴重危害，預測約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年後轉變成慢性而無法治愈的2型糖尿病，最終發病率達到60%。

　　為此專家提醒，孕期婦女飲食要特別注意，千萬不要無限量吃水果，必要的話應該向營養醫生咨詢。

　　人們常說糖尿病的典型症狀是“三多一少”，即吃的多，喝的多，尿的多，而體重減少。但實際上，近些年來具有上述典型表現的糖尿病患者並不多見。妊娠期糖尿病的臨床表現就更不典型，且大多數人空腹血糖正常，容易漏診。因此，產科醫生會對所有24—28周孕婦進行50克葡萄糖負荷試驗，來篩查孕婦是否患有糖尿病。如果結果異常，會進一步做75克口服糖耐量試驗，根據結果確診。

　　由於症狀輕微，孕婦自身不易識別，因此具有下述妊娠期糖尿病高危因素的孕婦應警惕患病的可能性：

　　1、身體過胖者。若懷孕前體重指數在24以上(體重指數=體重公斤數/身高厘米的平方)，應提高警惕。

　　2、年齡在30歲以上，尤其是35歲以上的孕婦。

　　3、家族中有糖尿病患者，尤其是一級親屬(包括父母和兄弟姐妹)中有糖尿病患者時，本人孕期患糖尿病的危險性明顯增加。

　　4、孕期的尿常規檢查經常出現空腹尿糖陽性。

　　5、孕期反復患外陰陰道念珠菌病(或稱霉菌性陰道炎)。

　　6、以前懷孕時出現過不明原因的反復自然流產、胎兒宮內死亡、胎兒畸形等情況。

　　7、曾分娩體重大於4公斤的胎兒。

　　8、曾患過妊娠期糖尿病者。

　　9、這次懷孕過程中發現胎兒比實際孕周偏大或者出現羊水過多。

　　若孕婦有以上情況，並不說明這次懷孕一定發生妊娠期糖尿病，只是提醒其有高危因素，應及時接受篩查，以免延誤治療。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。