氣溫高升 糖尿病人需要預防皮膚疾病

　　“天熱，糖尿病人尤其要注意保護皮膚!”專家提醒說，糖尿病人特別是長期高血糖者，在夏季容易發生皮膚感染，嚴重的會威脅生命。所以，這些人要注意保持皮膚清潔干爽，當出現皮炎、癬病或皮膚破損等情況時，需及時就醫。

　　天氣炎熱，細菌活躍且繁殖能力強，長期高血糖不僅會使血中嗜中性粒細胞活動緩慢、吞噬力差、殺菌能力下降，還會降低機體形成抗體的能力，這就使得糖尿病人在皮膚發生破損時更易出現感染。而感染一旦發生，對於他們就有可能較快擴散和蔓延，進而引起高熱、寒戰、無力，嚴重的會危及生命。而夏季皮膚出汗多、蚊蟲易叮咬，皮炎、癬病、皮膚瘙癢等情況多發，因而糖尿病人要注意防范。

　　首先，應勤擦身、勤洗澡，保持皮膚特別是腋下、陰部、雙足等部位清潔干爽。愛出汗者應穿著吸汗的衣物，以減少患皮炎、癬病的機會。尤其是常患腳氣者，避免穿尼龍襪和不透氣的旅游鞋，可選擇涼鞋或皮鞋。而一旦出現皮炎、癬病，不要搔抓，應及時就醫，不可自己亂用藥膏;發現有紅斑、破損、膿包或潰瘍時，更要及早就醫。

　　此外，蚊蟲叮咬也能引起糖尿病人較嚴重的皮膚反應，甚至由此導致感染。所以，糖尿病人還要注意避免蚊蟲叮咬，如使用驅蚊器、花露水等，被蚊蟲叮咬後不可過度搔抓，避免皮膚破損發生感染。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。