糖尿病腎病患者能吃水果麼

　　糖尿病腎病患者能吃水果麼!各種各樣的水果隨著夏天的到來也上市了，那麼糖尿病腎病患者是否可以吃水果呢?專家認為，由於大部分水果都含有糖分，這對糖尿病以及糖尿病腎病患者都不好，會引起患者血糖升高，因此糖尿病腎病患者應該少吃或不吃水果。

　　1.糖尿病腎病患者要注意食量，不要一成不變。西瓜含糖4%，梨含糖12%，香蕉為20%。西瓜含糖雖少，但吃上500克，就相當於香蕉100克、梨170克了，所以食量也不可過多。

　　2.西紅柿、黃瓜、菜瓜等蔬菜也可以當做水果來食用。每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病或糖尿病腎病患者食用，可予推廣。

　　3.水果中含糖量多少不一，所以，不可等同看待。每百克食品含糖量10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄榄等，糖尿病人要小心食用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得慎用;超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。

　　4.避水果是不適宜的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後並非一概排斥水果。