八個要點來預防糖尿病腎病

　　八個要點來預防糖尿病腎病!糖尿病病人一旦發生腎髒損害，出現持續蛋白尿則病情不可逆轉，往往發展至終末期腎功能衰竭。有8個要點可很好預防糖尿病腎病的發生.

　　1.多飲水，保持每日飲水量和尿量在1500～2000ml左右。

　　2.適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。

　　蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6～0.8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳。

　　3.食鹽攝入應有限制。糖尿病人菜肴應盡可能淡一些，食鹽攝入量應在每天6克以內。

　　4.嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入，二是堅持良好的血糖控制，三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。

　　5.嚴格控制血壓，盡量使血壓控制在130/80mmHg以下。

　　6.避免使用有腎毒性的藥物。

　　7.攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等，對腎髒有保護作用。

　　8.禁止吸煙，吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素。