防治糖尿病有幾大按摩手法

　　越來越多的人患上糖尿病。糖尿病的病變髒腑主要在腎、胃和肺，防治該病就要改善這些髒腑的微循環，加速糖的利用並降低糖的吸收。下面是防治糖尿病有幾大按摩手法，可以幫助糖尿病患者更好防治糖尿病。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第一步：固氣轉睛拇指內叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置於兩脅，雙腳五趾抓地，同時環轉眼球，順時針逆時針各20遍。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第二步：橫推胰髒雙手掌由外向內推腹部胰髒體表投影區，一推一拉交替操作20遍。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第三步：揉腹部以神阙為中心，分別按順時針、逆時針方向揉腹20遍。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第四步：按揉腰背雙手握拳，以食指的掌指關節點揉脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞，每穴各半分鐘。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第五步：推擦腰骶雙掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第六步：通調脾腎揉脾經血海、地機、三陰交，揉腎經太溪穴，雙手拇指沿胫骨內側緣由陰陵泉推至太溪5遍，擦湧泉穴以透熱為度。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第七步：拳扣胃經雙手握空拳自上而下叩擊小腿外側胃經循行部位5遍，以酸脹為度。

　　防治糖尿病有幾大按摩手法第八步：擦湧泉穴用手掌擦湧泉穴，以透熱為度。