糖友們千萬別讓肥胖給你們減壽了

　　糖尿病患者們在平時生活中，一定有很多關於疾病的疑問在心中吧。接下來請看下文詳細解說。

　　研究人員說，體重指數過高是糖尿病患者的一個重要的危險因素。肥胖的糖尿病患者的壽命會縮短，死亡率也會增加。死亡率增加的現象在此前已經發現過，但是減少8年壽命的數字是最新的研究結果。

　　體重指數是用體重(以千克為單位)除以身高(以米計算)的平方。體重指數超過30就可以認為是肥胖，超過35就是嚴重的肥胖。該研究發現，糖尿病患者的死亡率是正常人的兩倍。

　　研究人員利用一個政府數據庫研究了44188名ii型糖尿病患者。超重是ii型糖尿病患者最常見也是可以避免的因素。研究人員發現，體重指數超過35的ii型糖尿病患者的平均壽命是70歲，而體重指數在20至24的患者平均壽命是78歲。

　　研究人員說，雖然糖尿病不能治愈，但可以通過飲食、鍛煉和口服藥物或注射胰島素加以控制。將體重減少5%到10%就能降低糖尿病和黃斑變性等疾病的危險。實際上，糖尿病患者只要能控制好自己的體重，就能減少像心髒病和中風等嚴重並發症的發生。

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，相信在對你心中的疑問一定有很大的幫助吧，祝你早日康復。