糖尿病患者正確選鞋法

　　很多糖尿病患者容易導致各種腳部不適的症狀，所以選擇一雙合適的鞋能保護號腳部皮膚和避免破口。因此，鞋子選擇得合不合適，對糖尿病患者來說很重要。有朋友總結了以下幾個糖尿病患者正確選鞋法：

　　1、一看。

　　首先，看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。再次，看鞋膛寬不寬，也就是鞋的前部空間是否充裕。糖尿病患者絕對不能穿尖頭鞋、高跟鞋。糖友的腳一旦被擠，很容易導致畸形。最後，看鞋腰高度，鞋腰過高會摩擦腳踝，引起破潰。

　　2、二摸。

　　挑鞋時要把手伸進鞋裡摸，特別是眼睛看不到的地方，以免有突出的線頭或接縫。由於糖友腳部感覺麻木，一般人能察覺出來的硌痛他們沒感覺，就會造成損傷。另外要按一下鞋墊，糖友要挑鞋墊軟一點的，這樣能分散足底受力。

　　3、三試。

　　糖友穿鞋一方面要寬松，另一方面又要跟腳。所以，足踝專家建議患者買系帶或有撕拉扣等可以調節肥瘦的鞋，這樣能讓鞋盡量適應腳。另外，穿鞋時，抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線是否與腳底一致，否則鞋就不跟腳。

　　據介紹，糖尿病患者常出現的腳部問題主要有三種：一是源於神經、血管損害的難愈合潰瘍，嚴重的會造成壞疽。二是神經病變引起的骨骼碎裂、關節腫脹，學名叫“夏科氏關節病”。三是先天或病變造成的腳畸形。這三類問題都會讓糖尿病患者長期處於痛苦之中，影響他們的行動能力。

　　以上就是糖尿病患者正確選鞋法的詳細介紹，要是患了糖尿病，容易給我們帶來極大的不便。因此，對糖尿病患者來說，注意小細節，讓我們的生活加舒適。