四個實用小技巧打胰島素

　　有些糖尿病患者怕打胰島素，其原因之一，是聽說長期注射胰島素會造成皮膚硬結和脂肪萎縮。其實，只要掌握了注射部位的輪轉方法，這些問題是可以避免的。上臂、大腿、臀部和腹部是適宜注射的四大部位。在這四個區域輪流注射叫“大輪轉”，這四大區域內還可以劃分成間距2.5厘米的多個小格，在小格裡的輪轉叫“小輪轉”。有計劃、有次序地在全身輪轉注射，避免長期固定在一處注射，就能避免產生硬結和脂肪萎縮。

　　不同種類的胰島素應在不同的部位注射：短效胰島素或速效胰島素類似物首選腹部，利於快速吸收，迅速降低餐後血糖;中、長效胰島素或長效胰島素類似物可選大腿和臀部，可降低吸收速率，減少夜間低血糖的風險。

　　胰島素應注射到皮下，較瘦的患者、兒童和老人，需要捏起皮膚再進針，注射器和皮膚要呈45度角。由於胰島素筆的針頭較短，一般或偏胖的患者可以捏起皮膚後垂直進針。

　　另外需要注意的是：1.胰島素筆和筆芯是專用的，不能通用。2.預混胰島素每次注射前要搖勻，方法是：使用預混人胰島素瓶裝者，將藥瓶置於雙手掌心輕輕滾搓。使用預混人胰島素筆或特充者，握住筆或特充，手臂上下緩慢搖動。使用預混胰島素類似物者，初次使用前，先滾搓，後上下搖動;之後每次注射前，僅上下搖動就可以了。3.使用過的針頭和注射器不能隨意丟棄。

　　胰島素筆的針頭必須一次性使用，反復使用會造成局部感染、注射時疼痛等，嚴重的甚至會發生針頭斷裂在患者體內，造成不必要的麻煩和痛苦。