糖尿病患者心理治療

　　1、了解自己的健康狀況

　　糖尿病是一種可以影響全身各個系統的慢性疾病。造成糖尿病患者殘廢甚至死亡的主要原因是糖尿病並發症。這些並發症的發生與發展可以是完全沒有症狀，也就是說，患者本人可以完全沒有感覺。但是，認真、全面的檢查可以盡早發現這些並發症，合理的治療可避免或減慢並發症的發生與發展。糖尿病並發症的發生和發展符合量變與質變的規律，當病情發展到一定階段，即使百倍努力，也很難阻止其發展。所以，一旦明確有糖尿病，就應進行全面的有關糖尿病並發症和相關問題的檢查，明確自己的糖尿病類型、病變程度、有否糖尿病並發症，以及相關問題，如高血壓、血脂紊亂等，以便及時得到科學合理的治療。

　　2、細心觀察

　　患者本人最好有記事或記日記的習慣，比如什麼情況下舒服，什麼情況下不舒服;吃什麼會血糖高，吃什麼血糖沒有變化;吃什麼水果好，哪些水果最好不吃……有條件的患者，可以自備一個血糖測定儀，學會自己測血糖、作記錄，並經常分析血糖變化。

　　3、認真學習糖尿病科普知識

　　通過閱讀、理解，並結合自身情況分析，掌握飲食、運動和藥物治療等相關知識。

　　4、有個比較熟悉你的，能夠保持長時間聯系的醫生或護士朋友

　　一旦有事，可以及時聯系。平時有問題，也可咨詢。

　　5、明確自己的治療目標

　　比如血糖、血壓、血脂應控制在什麼水平.若經過努力達不到目標，就需要找專科醫生提供幫助。

　　6、知道自己服用的降糖藥，降壓藥的種類和劑量

　　如果記不住，那每次看病時，必須將小藥瓶帶上，或者讓家屬將你所服用的藥物寫在紙上，以便醫生了解你的治療情況。

　　7、記得隨訪

　　知道什麼情況下應該找醫生，多長時間應復查，查些什麼等。

　　8、你因各種原因無法做到以上幾點

　　這說明你自我保健的能力或意識較差，切忌自作聰明，規規矩矩去一個固定的正規的糖尿病專科就診，認真聽取醫生、護士的指導。