我們需警惕糖尿病人群

　　哪些人容易患糖尿病呢?我們知道糖尿病會嚴重危害著患者的健康，早期發現異常，及時采取治療措施是最重要的，但有些人會潛藏著糖尿病的因素，而這些人就更容易患上糖尿病，下面小編就介紹下那些人容易患糖尿病。

　　需警惕糖尿病的人群一、糖尿病病人的家屬

　　糖尿病病人的家屬，特別是近親，罹患此病的機會比一般人高出5倍以上。

　　需警惕糖尿病的人群二、中老年人

　　人到中年，生活工作壓力加大，精神緊張。而生活條件改善，攝取熱量較多，運動量減少，熱量消耗降低。同時，各種髒器漸漸老化，細胞功能逐漸衰退等，使得這部分人容易患糖尿病。

　　需警惕糖尿病的人群三、肥胖，特別是腹部肥胖者。

　　缺乏運動和不健康的飲食習慣可導致肥胖，肥胖者存在明顯的胰島素抵抗，會加重胰島B細胞的負擔，更容易引發糖尿病。

　　四、有高血壓、高血脂者。

　　它們是患糖尿病的危險因素，同時又是最常見的並發症。缺乏運動者運動除了消耗熱量、減輕肥胖外，還可以增加胰島素的敏感性。

　　五、婦女分娩巨大兒(體重>4000克)者。

　　六、體重減輕，找不到原因，而食欲正常者。

　　七、長期使用糖皮質類固醇或利尿劑治療者。

　　八、吸煙者

　　九、肢體潰瘍長期不愈者。

　　十、會陰部瘙癢、視力減退、反復皮膚感染及下肢疼痛或感覺異常也可能為糖尿病的不典型症狀。

　　良好的生活習慣是預防糖尿病的關鍵。多吃蔬菜等富含食物纖維的食品，適當吃些粗糧；避免吃油膩食物和高糖食物；戒除煙酒；增加體力活動，避免肥胖；做到開朗、豁達、樂觀、勞逸結合，避免過度緊張勞累；定期進行健康查體等都可很好地防治糖尿病的發生

　　以上便是我們為你提供的詳細內容，相信在對你心中的疑問一定有很大的幫助吧，祝你早日康復。