糖尿病期的學期

　　糖尿病是一種慢性疾病,需要病友長期自我管理,學習糖尿病知識對病友做好自我管理很重要。因此,病期也是學期。說起學習糖尿病知識,我患病16年,求知無止境。

　　接受啟蒙教育

　　記得1986年單位組織體檢時發現我的血糖高,經復查又不高,當時我沒在意。過了6年,在一次體檢中又發現我的血糖高,再次復查,結果顯示:空腹血糖為15.2mmol/L,餐後2小時血糖為22.7mmol/L。我從此戴上了2型糖尿病的帽子。在糖尿病知識方面,我是個“白丁”,事實上糖尿病在我體內已經潛伏了六七年,只是我沒有及時干預,更沒有早期治療。

　　“逃學”吃了苦頭

　　治療初期,我服的是優降糖,血糖降得快,但我肚子疼,醫生讓我改服達美康,一天3片,時間不長,我的糖化血紅蛋白就控制在理想范圍,我很高興。王姮醫生提醒我,不要麻痺,血糖忽高忽低,以後服藥就有可能不靈了。可我沒當回事,那時在工作崗位,外出采訪時飲食不怎麼注意,有時忘記了服藥,忙起來檢測血糖、尿糖也不定期,更不去門診看病。“逃學”一年多。這期間又輕信小廣告和游醫的虛假宣傳,停服西藥,放開飲食,吃了8個月的中藥,血糖只升不降,身體明顯消瘦,遇到一次小感冒引出一場大病(肺炎),不得不打上了胰島素,兩天後住院接受治療。這是我“逃學”吃的苦頭。

　　病房是課堂

　　住院期間開始接受糖尿病教育,這是我的“返校”期。護士長將一份糖尿病刊物送到我的面前,她坐下來給我上了第一課。我和病友們正在傳閱這份刊物時,樓道裡傳來護士們的喊聲:“聽課去!”我與七八位病友一同走進一間大病房,醫生深入淺出地講解了糖尿病的防治知識,同時回答了病友的提問。聽了2小時的課,我茅塞頓開。正在病房實習的護士也多次到我病床前宣講治療糖尿病的知識,營養科醫生還專門來講授糖尿病患者的膳食配制法。從此,我認識到“看病就是去上課,病房就是課堂”。

　　做知識型的“車夫”

　　防治糖尿病要趕好“五駕馬車”,患者自己就是“車夫”。我認為學習科學防治知識,當好自己的醫生,最重要的是要做知識型的“車夫”。為了增加和更新自己的糖尿病知識,我堅持10項活動:①堅持聽課。②定期看病,隨時監測血糖。2006年初化驗結果顯示:肝、腎、血脂正常,糖化血紅蛋白為6.1%。③與病友交流。④參加一年一度的糖尿病患者運動會。⑤訂閱糖尿病雜志。⑥剪貼報紙,積累防治糖尿病資料。⑦參加糖尿病知識競賽。⑧與家屬配合,共同學習。⑨寫文章總結自己的得失。⑩編書送知識、送快樂、送健康。讓更多的病友多學知識,少走彎路,減少痛苦,健康、快樂地生活。