春季糖尿病患者需嚴防流感發生

　　貧窮很多人也會一樣好好的生活的，但是，一擔自己有了病，就會影響整個家庭，給大家帶來的困難也是很明顯的，尤其是男性是家裡的頂梁柱，影響著家庭的好壞，在春季也是很容易患病的，那麼，春季糖尿病患者需嚴防流感嗎?下面讓專家來解答一下。

　　1、注意科學飲食冬春交際，糖尿病患者食欲增加，更容易產生饑餓感。所以，糖尿病患者需在醫生的指導下制定科學的食譜，控制主食，如米、面及其他澱粉類食物，忌食糖、糕點等。如測血糖值平穩的患者，可二餐主餐之間進食點水果，如有饑餓感時，可適當增加豆制品、乳類、新鮮蔬菜，以滿足人體需要。干燥的春季早晨喝一點熱姜湯或在菜裡添加一些姜蒜，可祛寒暖身和預防感冒。

　　2、注意防寒保暖春季雖然天氣轉暖，但是空氣還是有一種硬硬的冷意，而且，氣溫不穩，晝夜溫差較大，致使糖尿病患者體內的激素變化增加，血壓升高，冠狀動脈痙攣，極易誘發腦出血、心肌梗死等較嚴重的並發症，故要注意按氣候的變化添減衣服，注意防寒保暖。

　　3、接種流感疫苗一項研究結果顯示，流感疫苗接種可以使糖尿病患者發生各種並發症的危險降低56%左右,使住院危險降低54%,死亡危險降低58%。糖尿病患者是流感的高危人群,無論其年齡如何,都能從流感疫苗接種中獲益。

　　4、注意適量運動糖尿病患者的防治現在主張有“五駕馬車”：飲食、運動、降糖藥物、血糖監測(觀察血糖、尿糖及控制飲食)、自我管理(教育及心理治療)。這五駕馬車並駕齊驅同等重要，是綜合治療糖尿病的重要措施。合適的運動可刺激胰島素分泌，對調節血糖、穩定病情、增強患者耐寒能力及抗病能力等均有重要的作用。糖尿病患者可根據年齡及健康狀況，進行適當的運動。如慢跑、散步、打太極拳、舞劍、跳交際舞等。

　　糖尿病患者預防流感應從飲食、運動、增強自身免疫力等多方面入手，才能有效預防流感。

　　溫馨提醒：以上就是專家對糖尿病知識的簡單介紹，相信您也有了自己的見解，望患者在發現病情時能及時去正規醫院接受治療，不要延誤病情，祝您早日康復。