兒童糖尿病預防方法有哪些

　　家長的工作繁忙也要關注一下身邊的孩子，警惕對糖尿病的預防，有些問題常識也是糖尿病患者必須要了解的。如果糖尿病患者得不到及時正規的治療，很容易引起嚴重的危害，兒童糖尿病預防方法有哪些呢?下面讓專家來我們講述一下。

　　兒童糖尿病預防方法有：

　　兒童糖尿病患者在家吃飯是最好最有營養的，如果外出吃飯，要選擇一些提供新鮮食品和少油煮食的健康餐館，並以水代替汽水和甜品，不要飲含酒精飲品或避免吸入二手煙。每星期共七種不同蔬菜。多些生食、少油炸或油膩食物。

　　保持孩子牙齒健康，使用無化學品、無糖、無酒精和無氟的天然口腔護理產品。保持適當的體重;充足睡眠可改善身體功能、協調、集中力、心情和警覺性。睡前應避免觀看恐怖電影、吃甜食和飲含咖啡因的飲料。睡前閱讀故事給您的孩子吧。

　　定期開展糖尿病高危人群的篩查，是早期發現兒童及青少年人群中糖尿病的主要手段。對兒童及青少年人群中有糖尿病高危因素者應進行定期篩查，主要是血糖的檢測，除查空腹血糖外，還應同時檢測餐後兩小時血糖，並對伴有代謝異常者及早進行干預治療，以防止兒童及青少年糖尿病的發生、發展。

　　教導孩子養成良好的飲食，加強鍛煉身體，另外還要定期檢查身體，因為不可能您一直在孩子身邊，所以讓他學會控制自己是非常必要的。