男性糖尿病應如何預防呢

　　糖尿病是一種發病很慢的疾病，這種病的危害是很大的，所以要注意糖尿病這種病的發生，而糖尿病也是男性最常見的一種疾病，如果前期預防不當會導致無法正常的生活，也會給家庭帶來影響。那麼，男性糖尿病應如何預防嗎?下面讓專家來解答一下。

　　飲食治療是糖尿病的基本治療方法，主要包括兩方面的內容，一是控制飲食，二是合理營養。控制飲食指限制每日從食品中攝入的總熱量。合理營養指所攝入的碳水化合物、蛋白質和脂肪要有一定的比例，要求合理地選擇食品種類並限定其數量。其中碳水化合物的攝入量應占總熱量的55-65，蛋白質占10-20。此外，還應注意維生素礦物質的補充等。

　　根據病情掌握運動“宜忌”。1型糖尿病患者，血糖控制不滿意，高於14mmol/L，不宜參加運動，以免產生酮症;新近發生的血栓、各種急性感染、急性並發症者，不宜運動。患有高血壓者不舉重、屏氣;有視網膜病變者不宜舉重、不潛水，運動時頭不低於腰;有周圍神經病變者避免過度伸展，不負重;嚴重的糖尿病腎病、眼底病變、心功不全、嚴重心律失常、糖尿病足、高血壓者，運動宜輕緩不宜劇烈。

　　在飲食和運動治療基礎上選用合適的降糖藥物,使血糖維持在基本正常水平,應根據病人的具體情況進行全面、個體化處理。包括選擇口服降糖藥或是胰島素治療。

　　溫馨提醒：以上就是針對男性糖尿病應如何預防的相關介紹。專家提醒患者，一定要積極的預防糖尿病的發生，避免糖尿病對於我們生活的破壞。