糖尿病的預防保健措施

　　青少年和小兒們也會患上2型糖尿病，因此家長朋友們應提高警惕，是可預防自己的孩子出現異常症狀，發現了異常情況應采取措施。2型糖尿病也逐漸擴展到兒童身上來，那麼，如何預防兒童2型糖尿病的發生呢?

　　專家建議，預防兒童2型糖尿病，各位家長可以幫助孩子從以下幾個方面去完成：

　　1、每學期作健康檢查時對中小學生開展糖尿病宣教及尿糠、血糖檢查。

　　2、首先應該建立健康的生活方式。

　　3、每日鍛煉，飲食合理，既有營養又不致肥胖。

　　4、肥胖兒童及家族中糖尿病中史陽性者應每半年作一次血糖，果糖胺檢查，尿糖不可靠，因為血糖>160毫克/分升尿糖才陽性，而血糖>126毫克/分升就是糖尿病了。

　　以上就是關於如何預防兒童2型糖尿病的介紹，希望大家能夠有所了解，2型糖尿病能引發多種嚴重的並發症，因此在了解如何預防兒童2型糖尿病的發生以後，大家不僅要謹記，還要記得遵照。